Pewnie, ze znajdziesz tylko, ze trza szukac. Ja np znalazlem dzis sklep nazwijmy go arabski. Maja tam produkty z Turcji etc, ktorych nazw nie potrafie przeczytac a maja tam np 4kg worki soczewicy po 30pln, bulgur, kasze ichnie cuda w wielkich slojach czy puszkach (np pomidory), czy przyprawy w duzych torbach takze bardzo sie oplaca. Cale kury [...]
[...] wstawiać wieczorem i następny dzień mamy 1 posiłek gotowy. Można w tym robić surowe (mrożone) warzywa, ziemniaki, mięso, kasze. Jeśli jadamy dużo chleba to polecam zakupić najtańszy automat do chleba. Widziałem ostatnio w Biedronce za 99zł. Urządzenie bezobsługowe, wystarczy mieć dobry przepis i można narobić chleba na zapas, porcjonować, [...]
Możesz sobie kupić piąstkówki. Najlepiej skórzane. Dobre kosztują w okolicach 80 złotych. A co do wiązania bandaża to proponuje wiązać tak jak na zdjęciu + własnie między palcami. Bandaż złóż najpierw na dwa, u kciuka przewiąż go kilka razy, nie raz jak jest na tych fotkach. Wiąż ciasno, po chwili i tak sie nieźle obluzuje. Jeśli Twoje kostki [...]
Anubis - dziekuje bardzo za poswiecony czas i ciekawe propozycje. Mysle, ze kupie tego gainera. Mialem juz z Olimpu gain bolic (fuj), mhp uym i ostatnio z treca magnum 8000. Jak na tym tle prezentuje sie ten zaproponowany przez Anubisa ? Co do argininy to bedzie moj pierwszy zakup, ale chcialbym rzeczywiscie dobra jakosciowo kupic. Co sadzicie o [...]
no to wychodzi na to że pasowałoby kupić 2000g wpc Extensora i do tego 4000g carbo Olimpu,ale tu małe ale po co mi większa ilość carbo skoro zaleca się go głównie po treningu ew. w trakcie a ja ćwiczę 3xtyg zalecana dawka to 50/60g więc 1000g spokojnie powinno wystarczyć na ok. 1 m-c.Poza tym jak sobie w wyszukiwarce szukałem czegoś o najlepszym [...]
[...] tak to w ogóle nic tutaj nie wiadomo z tej Twojej wypowiedzi no i na koniec no i Helios no ale coz tym Heliosem. no ok pytanie tutaj widzę jest źle prosić o podpowiedź czy kupić zrywki typu kreatyna plus białko tak więc no musisz wiedzieć że białko to jest suplement który kupujesz w celu uzupełnienia braków w diecie lub jako zamiennik mięsa tak [...]
To ile w końcu ?? Mam znajomego co chce kupić zegarek do 200 pln synowi za dobre świadectwo . Ja takich tanich nie mam . Zmieniony przez - poland11 w dniu 2010-06-17 19:58:51
[...] ale niestety wolę przelew. zapewniam, że jest w stanie takim jak na zdjęciach. ostatnio sprzedawałem ram tutaj na forum.. zadowolony kupujący moze potwierdzic ze wszystko było uczciwie. lada dzień chcę kupić bilety na sunrise i będę płacić również przelewem.. a już niestety nie mogę czekać. Zmieniony przez - dobracena w dniu 2010-07-06 21:49:49
nie obchodzą mnie Twoje grosze.. ale widać Twoj poziom kultury. ja sprzedaję to anonimowo nikt tu mnie nawet nie zna. a co do ciebie.. coż kultury nie mozna kupić. Zmieniony przez - dobracena w dniu 2010-07-12 18:03:45
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Miejscem się nie martwię bo mam dwa pomieszczenia w piwnicy, a oczekiwania tak jak w ankiecie, masa mięśniowa (ektomorfik). Ile i jakie gryfy powinienem kupić? Zmieniony przez - konrafal w dniu 2013-01-01 20:22:48 I co sądzicie o tym: http://tablica.pl/oferta/lawka-marbo-sport-idealna-tanio-gratis-gryfy-ID1FuSF.html#4926c22879;r:4;s: Stan [...]
Nie nazywam Cell pumpa no boosterem,ale żeby mieć kopa na terningu to najlepiej se kupić no booster i połączyć go ze stackiem i jest dobry efekt,a co do shocka to bez storma nie opłaca sie brać jak dla mnie.Co do stackow to horse power kopie ale smak paskudny strasznie. Zmieniony przez - The_IceMan w dniu 2010-03-09 21:28:37
Trzeba wiedzieć jaka wagę kupić do produktów wystarczy kuchenna +-1g dokłądnosć, przy suplach mam taką dilerkę dokładnosć 0,01g, /SFD/Images/2016/8/4/dc6c60dd9a364ca68e0c08c34c480ac3.jpg Wracając do tematu co do kreatyny po 12 tygodniach mieśnie będą nią nasycone i spokojnie można dać 5g nie ma po co dawać 2x5g
Trzeba wiedzieć jaka wagę kupić do produktów wystarczy kuchenna +-1g dokłądnosć, przy suplach mam taką dilerkę dokładnosć 0,01g, /SFD/Images/2016/8/4/52d91650d8364717942cc7d3f16e2cbc.jpg Wracając do tematu co do kreatyny po 12 tygodniach mieśnie będą nią nasycone i spokojnie można dać 5g nie ma po co dawać 2x5g Tobie przydaje sie do innych rzeczy [...]
[...] Jeżeli masz zachowana pełna ruchomość to bardzo dobrze czyli Rehab. i cała profilaktyka leczenia sie sprawdziła. A co do siłowni i ćwiczeń ile "fabryka dała", zwiększaj sobie systematycznie co jakiś czas ciężar a nie powinieneś nabawić sie ponownej kontuzji. I proponuje kupić rękawice ze stabilizacja stawu nadgarstkowego. Pozdrawiam.
wy to macie ale pojęcie... nie chodziło mi o ocenę moich dokonań tylko o informacje co warto zakupić na receptę. Ja ćwiczę dla przyjemności i dotychczas interesowała mnie rzeźba ale od pewnego czasu szlifuje siłę i myślę nad tym aby się wspomódz. Ugruntowałem formę wieloletnim treningiem dzięki czemu nie mam rozstępów, kontuzji itp a wyniki [...]
Panowie! dzieki za podpowiedzi! ALA do spółki z ALC i aceylo L-cysteina (nazwa handlowa ACC w aptekach) wspomagaja prace mozgu i jego odbudowe po urazach. Poniewaz jest to zwiazek acetylowy łatwo pokonuje bariere krew-mozg czego nie robi np. zwykla L-Karnityn i jest trudniej przyswajalna. Co do ALA to zgodze sie ze OLIMPOWSKA jest najtansza ok. 38 [...]
Mierzyłem sie na takim sprzecie w aptece waga, wzrost, obwod pasa, cisnienie i takiem tam to wyszło mi niecałe 20% a znow według kalkulatora na sfd 17,86% co moim zdaniem jest nieweiarygodnym wynikiem mam zamiar sobie fałdomierz kupic .. A ty czy mierzysz???
oki nawróciliście mnie... w sumie po minucie rozważania myślę, że to też bezsens, ale i tak nie powstrzymacie mnie żeby spodenki twinsa kupić , knife ? a co myślisz o sekcjach Ronic fight club ? bo ty znawca jesteś ?